• Hardlopen
  • Mental Health
  • Reviews
  • Over mij
  • Contact & Samenwerken
  • Aanbod
Hardlopen
Mental Health
Reviews
Over mij
Contact & Samenwerken
Aanbod
Finau Writes -
  • Hardlopen
  • Mental Health
  • Reviews
  • Over mij
  • Contact & Samenwerken
  • Aanbod
Mental Health, Uncategorized

1-jarig thuiswerkjubileum: hoe was mijn week?

maart 22, 2021 by Finau Geen reacties

Deze week vierde ik mijn 1 -jarig thuiswerkjubileum. Half maart 2020 begon ik met thuiswerken en dat is, op een aantal kantoor dagen in de zomer na, nu al een jaar zo. Reden tot een feestje? Niet echt..weinig afleiding & minder sociale contacten maken het leven al snel nogal saai. Maar toch deed ik afgelopen weken ook leuke dingen. Een weekoverzicht bij houden met alles wat ik doe, als een soort online dagboek, lukt mij niet zo goed. Maar zo nu en dan een update geven wel:)  Hoe was deze random week in maart en hoe vermaakte ik me?

Visitekaartjes
Ik liet superhandige visitekaartjes maken bij de fotofabriek voor mijn eigen bedrijfje To Us Vertrouwenspersonen. Zie link onderaan de pagina voor meer informatie.Leuke was dat ik ze helemaal zelf heb kunnen ontwerpen. Dat koste me wel wat tijd, maar het was een leuk iets om te doen:) In deze tijd wat lastig om ze uit te delen maar hopelijk in de toekomst wel weer!

Ommetje
Ik gebruik sinds kort de app Ommetje, daar wist ik al langer vanaf maar sinds kort gebruik ik het samen met een aantal collega’s. Afgelopen 2 weken ben ik er mee aan de slag gegaan en nu probeer ik elke dag 20 minuten te wandelen (minstens). Het werkt als een goede stok achter de deur voor mij.

Kika Run
Ik rende op zondag 11 km voor Kika, lees ook mijn blog over de Lente Fit challenge die ik momenteel doe. Volgende week ( 31 maart) komt daar nog 10 km bij. Fijn om zo nuttig bezig te zijn en me in te zetten voor het goede doel. En een challenge is, in deze tijd zonder wedstrijden, altijd welkom.

Nintendo Switch
Ik ben sinds kort aardig verslaafd aan het spel 51 Worldwide Games op de Nintendo Switch, dat doe ik online met wat vriendinnen dus dat vervangt toch een beetje het goede oude bordspelletjes gevoel. Met 51 Games Worldwide kun je allerlei spelletjes doen, zoals mens-erger-je-niet, kaartspelletjes, bowlen ijshockey, schaken, dammen en noem maar op!

Kleurlenzen
Ik kocht kleurlenzen om eens te zien hoe het staat om blauwe ogen te hebben. Niet heel nuttig, wel leuk om eens te zien. Ik zag ze al eerder in de winkel liggen maar omdat ik echt lenzen op sterkte nodig heb, moest ik ze ergens bestellen waar ze wel bruikbaar zijn als goede lenzen.

Lezen!
Ik las een aantal goede boeken op mijn e-reader. Ik heb een Kobo plus account en het handige daarvan vind ik dat je door een beetje rond te snuffelen in de digitale bibliotheek ook inspiratie op kunt doen. Soms heb ik geen idee wat ik wil lezen maar als ik dan even rondkijk zie ik wel weer wat leuks om in te beginnen.

Werk jij ook alweer een jaar thuis? Hoe zag jouw week eruit?

  • https://www.fotofabriek.nl/foto-afdrukken/
  •  https://www.fotofabriek.nl/mok-bedrukken/

 

 

Share:
Reading time: 2 min
Hardlopen, Reviews

Review van de Garmin Forerunner 745

december 18, 2020 by Finau Geen reacties

Sinds een aantal weken ben ik in het bezit van een Garmin Forerunner 745. Deze nieuwe Forerunner kwam in september 2020 uit en het lijkt me leuk om een blog te schrijven over hoe deze nieuwe Forerunner mij bevalt! Wat valt mij op? En wat is het verschil met de Forerunner 245 die ik hiervoor had? Ik zal niet alle verschillen en features tot in de puntjes uitdiepen maar vooral in gaan op wat mij opvalt en waarom dit horloge voor mij top werkt!

Andere sporten dan hardlopen
Het belangrijkste verschil met de andere Forerunners is het feit dat deze Forerunner gericht is op triatlon. Behalve hardlopen is het horloge dus ook heel geschikt voor wielrennen en zwemmen. Ik doe wel soms aan wielrennen maar niet aan zwemmen. Wie weet in de toekomst:) Meerwaarde voor triatleten zit ‘m erin dat je kunt schakelen tussen sporten zonder dat je het een nieuwe work-out moet opstarten. Naast dat je het horloge goed kunt gebruiken voor zwemmen en wielrennen, zijn er ook veel andere sportopties, enkel voorbeelden: skiën & hiken.

Batterij
In GPS/muziek modus gaat de Forerunner 745 ongeveer 6 uur mee en zonder GPS aan ongeveer 7 dagen. Dit is voor mij lang genoeg om niet steeds aan opladen te hoeven denken, zelfs niet als je een langere afstand loopt. Meerdere lange afstanden kunnen zelfs, zonder op te laden.

De optie trainingssuggesties
Ook deze handige feature is nieuw! Ik kreeg de suggestie al vrij snel en ik wist niet dat de optie erop zat dus ik was best verrast toen ik het zag. Ik moet zeggen dat ik er nog geen gebruik van heb gemaakt maar ik denk dat het wel heel handig kan zijn: met deze trainingssuggestie krijg je als het ware een soort training aangeboden; gebaseerd op opgeslagen vorige trainingen. Als een personal trainer:) Ook wordt hier je herstel in meegenomen.

De afmetingen
Het horloge heeft dus veel overeenkomsten (veel opties) met de 945 maar is een stuk kleiner; voor mij een groot voordeel. Ik heb een dunne pols en horloges staan mij al vaak te groot. De afmetingen van de forerunner 745 en de 235 en 245 zijn nagenoeg hetzelfde. Een horloge dat qua features en mogelijkheden in de buurt komt van de 945 maar qua grootte meer op de 235 lijkt:)

Muziek
De Garmin 745 kun je verbinden met oa Spotify; handig als je wel graag met muziek wilt lopen, maar geen telefoon wilt meenemen. Heb je geen Spotify? Je kunt ook nummers op je horloge zelf opslaan: tot wel 500 nummers. De kans dat je zonder muziek komt te zitten is vrij klein:).

GPS
Gps en nauwkeurigheid: De GPS van deze Forerunner kan communiceren met verschillende satellietsystemen zoals GLONASS en GALILEO. Dit maakt dat ie lekker nauwkeurig is (zelfs in het bos/in de regen).

Kleur
En last maar not least (zeg ik altijd maar, want ik vind kleur stiekem altijd wel belangrijk;)) Ik heb eigenlijk altijd een zwart horloge, maar deze Garmin is verkrijgbaar in meerdere kleuren en wel de Neo Trophic, Magna Red, Whitestone en dus zwart.

Welk sporthorloge hebben jullie op het moment? Overwegen jullie om een ander te kopen? Bij vragen over een Garmin horloge mag je me altijd even een berichtje sturen!

Share:
Reading time: 2 min

About Me

Hi all! Mijn naam is Maura Finau en welkom op mijn blog! Ik ben dol op hardlopen. Belangrijkste voor mij is dat ik lekker kan genieten van sporten. Ik hoop dat ik via mijn blog en instagram (finau.running) andere mensen kan inspireren en kan motiveren om ook lekker te sporten en er vooral plezier in te hebben. Ook ben ik geïnteresseerd in alles wat met psychologie te maken heeft en schrijf ik regelmatig over mentaal welzijn & mindfulness.

Mijn motivational quote is: 'Het einddoel is leuk, maar de weg er naar toe moet minstens net zo leuk zijn!'
Follow my journey, stay tuned and welcome to my life!

Instagram feed

Volg op Instagram

Tag Cloud

blog blogger bloggerlife blogging citytrip fit fitness freetime garmin garminnederland gezond gezondheid girlswhorun halvemarathon hardlopen hardlopenisleuk hobby holidays ikloophard ilh iloverunning instarunner laufen marathon mentalhealth outsideisfree psychologie reizen rennen review run runnergirl running runningmotivation sport sporten sporty train training travel vakantie wanderlust wedstrijd weekend zondag

Recente berichten

  • Garmin & mentaal welzijn
  • Review Garmin Edge 830
  • Review Mizuno Waver Rider 24
  • 1-jarig thuiswerkjubileum: hoe was mijn week?
  • Fit de lente in met Kika!

Archieven

  • december 2022
  • oktober 2021
  • april 2021
  • maart 2021
  • februari 2021
  • januari 2021
  • december 2020
  • november 2020
  • oktober 2020
  • september 2020
  • augustus 2020
  • juli 2020
  • juni 2020
  • mei 2020
  • april 2020
  • februari 2020
  • januari 2020
  • december 2019
  • november 2019
  • oktober 2019
  • september 2019
  • april 2019
  • maart 2019
  • februari 2019
  • oktober 2018
  • augustus 2018
  • juli 2018
  • juni 2018
  • mei 2018
  • april 2018
  • februari 2018
  • januari 2018

Categorieën

  • Berlijn
  • Florida
  • Goals
  • Hardlopen
  • Mental Health
  • Miscellaneous
  • New York
  • Ontbijt
  • Reizen
  • Reviews
  • Sieraden
  • Uncategorized
  • Weekendjes weg
  • Wenen
  • Wintersport

RSS

RSS Feed RSS Feed
© 2020copyright Finau // All rights reserved